Creta

Creta - Wellness Retreat – Mare, Yoga Ed Escursioni

Viaggi esperienziali

Formula Soggiorno + Attività

8 giorni e 7 notti

Dal 31/05/2024 al 07/06/2024

Grecia

Creta


Vacanza esperenziale nella graziosa cittadina di Paleochora, a Sud Ovest della isola di Creta, bagnata dal mare libico e protetta da monti rocciosi. Immagina un’isola greca, mare, tramonti, ospitalità, natura, attività all’aria aperta e aggiungi un gruppo di persone unite dalla magia del luogo e dalla condivisione dello yoga. Dal 31/05/2024 al 07/06/2024


PROGRAMMA


1° giorno: Benvenuto A Creta

Arrivo all’aeroporto di Creta e trasferimento in hotel.

Breve meeting di introduzione al programma della settimana.

Cena di benvenuto con cibo tradizionale cretese.

2° giorno: Escursioni Sul Sentiero E4 - Percorso Paleochora - Anidri Village (circa 6 Km)

Attività  di hiking da Paleochora al villaggio di Anidri.

All’andata, dopo essere arrivati all’imbocco del sentiero per Gialiskari, si possono scegliere due strade per arrivare ad Anidri. 

La prima asfaltata, in salita ma semplice e molto bella; per tutto il tragitto si cammina tra uliveti, capre e natura.

La seconda attraversa il monte che conduce ad Anidri, un po’ più impegnativa per il tipo di terreno, il paesaggio è ovunque unico.

Tappa ristoro al Kafeneio Sto Scholeio, un ristorantino con una vista indimenticabile e dell’ottimo cibo tradizionale, oppure pranzo al sacco per chi preferisce; ritorno attraversando le gole di Anidri, un percorso in un piccolo canyon roccioso non particolarmente difficile e molto divertente.

Alla fine delle gole si arriva sulla spiaggia di Anidri, fornita di bar e di navetta gratuita in alcuni momenti della giornata per il ritorno al centro di Paleochora. 

Possibilità di proseguire a piedi dalla spiaggia al centro, attraversando circa 3 km di strada sterrata che costeggia costantemente il mare.

Pomeriggio libero.

Sessione di yoga rigenerante nel tardo pomeriggio;

Serata libera per esplorare i dintorni o rilassarvi.

3° giorno: Escursioni Sul Sentiero E4 - Percorso Krios Beach- Elafonissi Beach

Al mattino, dopo la colazione, trasferimento in navetta Paleochora-Krios (circa 10 km).

Da Krios beach si raggiunge la famosa spiaggia di Elafonissi su un sentiero di circa 10 km, tra rocce e vegetazione mediterranea, vista mare. Lungo il tragitto non ci sono punti di ristoro, quindi é necessario partire con la giuste dose di acqua e qualche spuntino.          

Al pomeriggio ritorno all’hotel in navetta da Elafonissi a Paleochora.

Sessione di yoga rigenerante nel tardo pomeriggio.

Serata libera e consigliato recupero in vista della giornata di cammino successiva.

4° giorno: Giornata Di Relax Al Mare

Giornata libera per godersi la spiaggia e il mare.

Lezione di yoga mattutina sulla spiaggia di sabbia di Ammos Beach. 

Saluti al sole al tramonto e tecniche di pranayama.

Serata libera per esplorare i dintorni o rilassarsi.

5° giorno: Escursioni Sul Sentiero E4 - Percorso Sougia - Gialiskari (paleochora)

Partenza al mattino con piccolo traghetto dal porticciolo di Paleochora direzione Sougia (durata 40 minuti);

Si percorre il sentiero E4 (quasi 15 km) per ritornare a Paleochora, con interessante visita alle rovine di Lissos.

La strada è lunga, ma non particolarmente difficile. Solo sul primo tratto tra Sougia e Lissos ci sono dei piccoli dislivelli, il resto del              percorso è abbastanza lineare.

Il percorso Sougia-Paleochora è uno dei più incantevoli sentieri del percorso E4 nella zona, vale la pena anche solo arrivare fino a Lissos e dalla spiaggetta di Lissos prendere un piccolo trasporto privato via mare (non incluso nel pacchetto) per il ritorno a Paleochora. Questa opzione è valida per chi ritenesse troppo impegnativo un percorso di circa 15 kilometri, ma volesse comunque godere della bellezza del luogo.

All’arrivo sulla spiaggia di Gialiskari possibilità di godersi la spiaggia, attrezzata di bar/ristorante. Da Gialiskari si può proseguire ancora a piedi fino al centro di Paleochora o utilizzare la navetta gratuita.

Sessione di yoga rigenerante nel tardo pomeriggio.

Serata libera e consigliato recupero in vista della giornata di cammino successiva.

6° giorno: Mare, Esplorazioni E Yoga

Al mattino lezione di yoga in spiaggia prima della colazione.

Escursioni facoltative (non incluse):

Da Paleochora si può raggiungere in traghetto Chora Sfakion, Loutro, Agia Roumeli o si può organizzare una gita per attraversare le Gole di Samaria.

Nel pieno centro del villaggio si potrà prenotare l’escursione giornaliera di maggior interesse.

A piedi si raggiunge la riserva naturale di Gramenno, che offre una situazione di spiagge e calette selvagge circondate dalla tipica vegetazione mediterranea.

Lezione di yoga al tramonto.

Serata libera.

7° giorno: Mare, Esplorazioni E Yoga

Al mattino lezione di yoga in spiaggia prima della colazione;

Tempo a disposizione per attività facoltative.

Lezione di yoga al tramonto.

Cena insieme (facoltativa) prima della partenza in taverna tipica.

8° giorno: Viaggio Di Rientro In Italia

 Colazione e check-out dall’alloggio.

Trasferimento all’aeroporto per il volo di ritorno.


DESCRIZIONE STRUTTURA



Aris Hotel – Palaiochora 

Boutique Hotel a 3 stelle a conduzione familiare situato a poche centinaia di metri dal centro storico di Paleochora e a 5 minuti a piedi da alcune spiagge nei dintorni.

Camere pulite e ben arredate, il personale ricca colazione.

L’hotel offre anche una notevole terrazza per le lezioni di yoga e per ogni momento di relax sulle amache vista mare. 



APPUNTI DI VIAGGIO



Paleochora   

Piccola cittadina  nella regione di Chania, Creta Ovest.
Dista circa 70 km dalla città di Chania, raggiungibile dall’aeroporto con taxi o autobus di linea, attraversando strade immerse nella natura tra monti e vista mare. 

Paleochora fu costruita su una piccola penisola larga 400 metri e lunga 700 metri, con 11 km di costa bagnati dal mare libico.
Questa sua particolare posizione offre ai visitatori la possibilità di passeggiare lungo tutto il perimetro del centro del villaggio, costeggiando il mare; dalla parte opposta un paesaggio naturale fatto di rocce e piccoli monti su cui si può camminare per sentieri.
Sempre per la sua particolare posizione, gode di un clima mite tutto l’anno.

Il centro di Paleochora è attivo con i suoi numerosi locali, bar e ristoranti.
In ogni piccola via del centro puoi respirare la tipica ospitalità greca, in un ambiente comunque moderno con tutti i comfort necessari (compresi supermercati e farmacie).

Numerose sono le spiagge dell’area, a partire dalla lunga Ammos Beach: una spiaggia di sabbia attrezzata nei mesi estivi, lunga circa 1 km, da cui si possono ammirare dei bellissimi tramonti.
Da non perdere la spiaggia di Gialiskari, la piccola Psilos Volakas, la riserva naturale di Gramenno.

Paleochora attira un tipo di turismo molto vario perché offre tutto, a partire dalla possibilità di godersi una vacanza relax tra mare taverne e lente passeggiate, alla vacanza dinamica fatta di hiking, nuoto, running, yoga e ogni attività all’aria aperta. 
L’energia di questo luogo è notevole, tante sono infatti le persone che dopo la prima volta che sono state a Paleochora, continuano a tornarci ogni anno. 


Lezioni di Yoga 

Le pratiche di yoga sono gestite da un’insegnante italiana certificata 500h (200h Alliance + 300h), attualmente stabile a Paleochora durante tutto l’anno. 
Stile Vinyasa e Hata. 




LA QUOTA INCLUDE



  • 7 pernottamenti in camera doppia con colazione
  • Lezioni di Yoga ogni giorno e attività wellness all’aria aperta
  • Trasferimenti in taxi minibus per giornata ad Elafonissi
  • Traghetto per Sougia
  • Assicurazione di viaggio


LA QUOTA NON INCLUDE



  • Escursioni non menzionate nel programma
  • Pranzi e Cene
  • Tutto quanto non espressamente indicato in “La quota include”


Costi



Costo a persona in camera doppia: 900 euro

7 pernottamenti con colazione + trasferimenti per escursioni programmate  + taxi minibus e traghetto + lezioni di yoga e attività di hiking + assicurazione di viaggio


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