Italia

Yoga E Barca A Vela Con Lucia

Viaggi al femminile

Formula Tour guidati

3 giorni e 2 notti

Quotazioni disponibili da Gennaio 2019 fino a Agosto 2019

Europa

Italia

a partire da 255 €

Cell. 3405476760
Tel. 045 8341329
Email [email protected]

Lucia Zambelli

Il tuo consulente
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(5 voti)

Un weekend al femminile sul lago di Garda per avvicinarsi al mondo della barca a vela e a quello dello yoga con istruttori professionisti, alternando momenti di navigazione ad altri di yoga e meditazione. 


Possono partecipare tutti, non serve esperienza, solo entusiasmo! 


Dal 2 al 4 agosto 2019


PROGRAMMA


1° giorno: Arrivo A Torri Del Benaco

Arrivo A Torri Del Benaco.jpg

Arrivo a Torri del Benaco (VR) nel tardo pomeriggio o in serata, ritrovo presso B&B Locanda San Marco con Lucia e il resto del gruppo.


Cena e pernottamento presso la struttura.

2° giorno: Giornata Di Vela E Yoga

Giornata Di Vela E Yoga.jpg

Sveglia e colazione a buffet.


Alle ore 9:30 circa si salpa e si naviga verso la costa bresciana, dove effettueremo una sosta a Bogliaco, luogo pacifico e solare adatto per praticare yoga e per una leggera pausa pranzo.


Pomeriggio di navigazione e sosta bagno.


Rientro a Torri del Benaco verso le 17.


Prima di cena avremo modo di praticare nuovamente yoga nel giardino del nostro B&B.


Cena e pernottamento presso la struttura.

3° giorno: Giornata Di Vela E Yoga

Giornata Di Vela E Yoga.jpg

Risveglio muscolare con la prima sessione di yoga e qualche saluto al Sole.


Colazione e buffet.


Alle ore 9:30 circa si salpa e si naviga nuovamente verso la costa bresciana in direzione di Tignale, dove effettueremo una sosta e dove potremo praticare yoga “sotto” una cascata alta 30 metri.


Pomeriggio di navigazione e sosta bagno.


Rientro a Torri del Benaco verso le 17.


Partenza in serata per il rientro.


DESCRIZIONE STRUTTURA



Anche se parti da sola, in questo viaggio potrai evitare il supplemento singola: con un po' di spirito di adattamento potrai infatti condividere la camera con un'altra viaggiatrice. Farò il possibile per trovarti la compagna giusta, in base a quello che mi racconterai di te! 


Locanda San Marco 

Situata nel piccolo e incantevole borgo di Pai di Sopra, a soli 300 metri dal lago di Garda, la Locanda San Marco è un bed&breakfast a conduzione familiare che offre un servizio cordiale e accogliente, e la connessione Wi-Fi gratuita nell'intera struttura. 

Dotata di una piccola piscina e di una terrazza solarium, la Locanda sorge nella piazza principale del paese, nelle vicinanze di campi sportivi e sentieri per le mountain bike e il trekking, e a 5 minuti di auto, lungo il lago, da Torri del Benaco. 

Presso il ristorante della Locanda San Marco, ben noto in paese per la sua deliziosa cucina, potrete gustare le specialità della tradizione locale e ottimi piatti di pesce.



APPUNTI DI VIAGGIO



Ciao! Sono Lucia e sarò con voi durante questo weekend, in cui abbineremo la pratica della yoga alla navigazione a vela, due discipline che amo molto.


Se vuoi conoscere qualcosa in più su di me puoi consultare la mia pagina al link https://www.raccontidiviaggio.it/consulente/lucia-zambelli/


Ho scelto come location il lago di Garda in quanto si presta alla navigazione anche per chi non ha nessuna esperienza.


Saremo accompagnati da istruttori professionisti di estgardavela (http://www.estgardavela.itche ci guideranno in un mondo nuovo e affascinante, quello della navigazione a vela: ognuna di noi potrà approcciarsi alla guida o semplicemente ammirare il paesaggio.


Faremo soste in luoghi particolarmente magici per praticare lo yoga, come a fianco di una cascata d'acqua alta 30 metri: provate a immaginare!


Ci guiderà nelle nostre pratiche quotidiane di Yoga l'insegnante certificata Claudia Fontanesi (http://happyyoga.eu).


Scopriamo attraverso le sue parole quale sarà il tema principale delle nostre pratiche: «Un viaggio nel viaggio attraverso la pratica dello Yoga verso l'affascinante mondo del femminile. Ogni essere umano contiene quantità maschili e femminili che si compenetrano in una splendida danza armonica. Talvolta con i ritmi sostenuti della società moderna il lato femminile può subire sbilanciamenti. Momenti in cui le donne sono chiamate ad accantonare le qualità originarie che la stessa Madre Terra ci suggerisce. Sentirsi un tutt'uno con la natura circostante e la sua ciclicità riporta alle radici e a quella Grazia innata di cui ogni donna è portatrice. Il femminile è nutrimento, accoglienza, amore incondizionato ed è legato agli aspetti lunari, il cui elemento dominante è l'acqua. Ci serviremo proprio dell'elemento dell'acqua nella splendida cornice del lago di Garda per fare amicizia con questa materia, madre dell'amplificazione e trasmissione, che assume ogni forma e nessuna, offrendo un collegamento profondo con la creatività, la spontaneità e l'intuito.»



LA QUOTA INCLUDE



  • 2 pernottamenti
  • trattamento di mezza pensione (colazione e cena)
  • navigazione a vela per 2 giorni con istruttore
  • 4 lezioni di yoga con insegnante professionista
  • nostra rappresentante di agenzia (Lucia)


LA QUOTA NON INCLUDE



  • trasferimento da/per Torri del Benaco
  • 2 pranzi al sacco stimati in € 10 a persona totali
  • eventuali tasse di soggiorno da pagare in loco
  • tutto quanto non espressamente indicato in “La quota include”


Costi



Quota per persona in camera doppia/tripla/quadrupla € 255

2 pernottamenti + mezza pensione + 2 giorni di navigazione a vela + 4 lezioni di yoga


Il trasferimento da/per Torri del Benaco non è incluso. Lucia farà del suo meglio per organizzare car sharing e condividere i costi del viaggio.


AREA RISERVATA

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