India

SOMATHEERAM AYURVEDA RESORT****

Somatheeram, nel Kerala (Sud dell'India), è il primo resort ayurvedico al mondo. Situato in un'area privata in riva al mare a Chowara Beach, su un poggio 9 km a sud della famosa spiaggia di Kovalam, gode di un ambiente tranquillo circondato da oltre 15 acri di vegetazione tropicale.  

Le costruzioni sono in stile tradizionale dell'India del Sud e la maggior parte dei bungalow offre una fantastica vista sull'oceano. 

A disposizione una piscina all'aperto, una palestra e una biblioteca. 

Potrete gustare la cucina tradizionale del Kerala, piatti vegetariani ayurvedici e una scelta di piatti sani, anche tramite il servizio in camera 24 ore su 24. 

Il Somatheeram Research Institute And Ayurveda Hospital ospita un erbario, un'accademia ayurvedica specializzata in antiche terapie mediche indiane e tutta una serie di programmi culturali (come laboratori di design di tatuaggi all'henné). 

Qui potrete trarre benefici dalla terapia tradizionale ayurvedica, ma anche dallo yoga, in un ambiente beatamente tranquillo. 

TIPI DI SISTEMAZIONI 

Camera Standard: camera con bagno, dotata di ventilatori e zanzariere.  

Garden Cottage: cottage indipendente con splendida vista sul giardino.

Cottage Speciale: cottage indipendente a forma tonda o quadrata, con vista sul mare. Costruito con materiali naturali di fango e mattoni, dotato di ventole, zanzariere e bagno privato. Le case climatizzate sono facoltative.

Kerala House Standard: tradizionale casa in legno, con porte e mobili antichi. Villa indipendente con veranda, camera da letto e bagno.

Kerala House Deluxe: tradizionale casa in legno, con porte e mobili antichi, dotata di una veranda con esclusiva vista mare. L'intera Kerala House dispone di una suite e due camere deluxe affittate separatamente.

Kerala Deluxe Suite: tradizionale casa in legno, con porte e mobili antichi. Dispone di un soggiorno, camera da letto e bagno privato. Splendida vista sul mare dalla camera e dalla veranda. L'intera Kerala House dispone di una suite e due camere deluxe affittate separatamente. 

Per il vostro soggiorno ayurvedico potete scegliere diversi programmi e terapie, di durate differenti.

TERAPIA DI RINGIOVANIMENTO (RASAYANA CHIKILSA) – da 7 notti 

Per ringiovanire mente, corpo e anima, per tonificare la pelle e per rafforzare tutti i sistemi in modo da ottenere una salute ideale e longeva. Il trattamento comprende massaggi effettuati da due massaggiatori che usano mani e piedi, oli e creme mediche e bagni di vapore. La terapia dura da 90 a 120 minuti. 

TERAPIA DI PURIFICAZIONE DEL CORPO (SHODHANA CHIKILSA) – da 14 notti 

Basato su trattamenti Panchkarma e Swethakarm, è un processo di purificazione dell'intero corpo, per raggiungere il giusto equilibrio di Vatha, Pitha e Kapha. Il soggiorno di 14 giorni comprende massaggi del corpo, Snehapanam, Nasyam, Virachanam (purgative medicali), Snehavasthi, Dhara, Pizhichil, Njavarakizhi, Karnapooranam, Tharpanam, Sirovasthi, bagni di vapore e medicine a base di erbe.  

PROGRAMMA DI DIMAGRIMENTO 

Il programma ayurvedico di riduzione del peso prevede massaggi di polvere d'erbe e trattamenti con vari oli d'erbe curativi. Il programma comprende anche bagni di vapore curativi e l'assunzione orale di succhi di erbe e infusioni. L'obiettivo è di ottenere una perdita di peso a lungo termine modificando il metabolismo. Durante il trattamento si raccomanda una dieta speciale ayurvedica.

PROGRAMMA DI REGOLAZIONE DELLO STRESS 

È un metodo olistico. Il trattamento richiede 3-4 ore al giorno per un periodo di 7-14 giorni e comprende yoga, meditazione, massaggi di ringiovanimento e Dhara, Njavarakizhi, Thalam, bagni di vapore alle erbe, impacchi di fango ecc., oltre a medicine ayurvediche assunte oralmente.

PROGRAMMA DI TRATTAMENTO DI BELLEZZA 

È un programma per prendere coscienza della bellezza. I trattamenti consistono in impacchi d'erbe applicati sul viso, massaggi con oli d'erbe, tè alle erbe e bagni di vapore. Questi trattamenti migliorano l'aspetto, il tono della pelle, rendono migliore la figura e vi faranno sentire più giovani.

PROGRAMMA IMMUNIZZAZIONE

È quanto di meglio offre l'Ayurveda per ridurre il processo di invecchiamento del corpo, per fermare la degenerazione delle cellule e per rafforzare il sistema di difesa immunitario. L'aspetto principale di questo pacchetto prevede l'assunzione di Rasayanas (medicine ayurvediche altamente efficaci) e la purificazione del corpo provocando una sudorazione veloce (Panchakarma e Swedakarma). Questo programma di 28 giorni comprende massaggi del corpo, Snehapanam, Virechanam, Nasyam, Snehavasthi, Dhara, Pizhichil, Njavarakizhi, Tharpanam, Sirovasthi, Karnapooranam e bagni di vapore curativi. Il trattamento è maggiormente efficace se effettuato prima dei 60 anni. È consigliato sia per donne sia per uomini. 

Quote per persona singola in camera Standard:

– terapia di ringiovanimento 7 notti € 995

– terapia di purificazione del corpo 14 notti € 1880

– programma di dimagrimento 14 notti € 1970 / 21 notti € 2880

– programma di regolazione dello stress 14 notti € 2330 

– programma trattamento di bellezza 10 notti € 1600 

– programma di immunizzazione 22 notti € 3390 

NB Chiedeteci la quotazione delle altre tipologie di camera. 

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In alternativa, potete personalizzare il vostro soggiorno.

Quote per persona singola a notte: 

– Camera Standard € 79 

– Garden Cottage € 88 

– Special Cottage € 109 

– Kerala House Standard € 147 

– Kerala House Deluxe a/c € 177

Per i pasti: 

– Dieta ayurvedica vegetariana: colazione € 9, pranzo/cena € 15 o à la carte 

– Dieta non vegetariana: colazione € 10, pranzo/cena € 17 o à la carte 

Per i trattamenti, potrete decidere di acquistare quelli che preferite (vi forniremo la lista completa con i prezzi). 

NB È possibile usufruire dei servizi menzionati solo se approvati dal medico.